Über mich

Schön, dass du wissen möchtest, wer dich begleitet

Bevor du dich jemandem anvertraust, willst du wissen, mit wem du es zu tun hast. Das verstehe ich gut.

Hier erzähle ich dir, wer ich bin, woher ich komme und warum ich genau diese Arbeit mache.

Ida Hameete, Physiotherapeutin für psychosomatische Physiotherapie
Ich kenne das, nicht nur aus dem Lehrbuch

Ich bin Ida Hameete

Physiotherapeutin mit einer Spezialisierung auf psychosomatische Physiotherapie. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn der Körper irgendwann die Reißleine zieht.

Das hat mich etwas gelehrt, das kein Lehrbuch vermitteln kann: Wissen allein schützt nicht. Aber der Weg zurück ist möglich, und mit der richtigen Begleitung wird er leichter. Das ist auch der Grund, warum ich heute so arbeite, wie ich arbeite: mit Zeit, mit Ruhe und mit dem festen Vertrauen darauf, dass in dir selbst schon vieles angelegt ist, was dir hilft.

Mein Weg

Kein gerader Weg, und genau das hilft mir heute

2013

Bachelor in den Niederlanden

Mein Studium der Physiotherapie habe ich in den Niederlanden abgeschlossen. Es legt von Anfang an einen Schwerpunkt auf biopsychosoziales Arbeiten, den ganzen Menschen statt nur das Symptom. Schon damals lag mein Herz in der psychosomatischen Physiotherapie.

2014

Zugelassen in Deutschland

Seit 2014 bin ich als Physiotherapeutin in Deutschland zugelassen und arbeite hier mit Menschen, deren Beschwerden mit Anspannung und Belastung zusammenhängen.

Danach

Zurück in die Softwarewelt

Ich kehrte noch einmal in meinen früheren Beruf zurück, in verantwortungsvolle Rollen mit vollem Kalender. Ich kenne die Welt, in der man nicht aufhört und in der Erschöpfung wie Engagement aussieht, aus eigenem Erleben.

Der Preis

Zwei Burnouts, und eine bewusste Rückkehr

Erst danach habe ich wirklich gelernt, was ich vorher nur fachlich wusste, und bin bewusst zu meiner Berufung als Therapeutin zurückgekehrt. Genau diese Erfahrungen helfen mir heute: Ich kenne die fordernde Welt und den Weg, der wieder herausführt.

Heute

Psychosomatische Physiotherapeutin

Über die Jahre habe ich mich konsequent auf die psychosomatische Physiotherapie spezialisiert, eine Richtung, die in den Niederlanden längst etabliert ist und die ich in Deutschland mit aufbauen möchte.

Was ich mitbringe

Ansätze, die den ganzen Menschen einbeziehen

Ressourcenorientierte Begleitung

Statt nur auf das Problem zu schauen, richte ich den Blick auf das, was bei dir schon funktioniert. Dazu nutze ich Gesprächswerkzeuge wie SFBT und das Arbeiten mit inneren Anteilen (IFS) als einfühlsame physiotherapeutische Werkzeuge, ausdrücklich nicht als Psychotherapie.

Arbeit im Naturraum

Die heilsame Wirkung von Bewegung in der Natur ist ein fester Teil meiner Arbeit im Therapiewald.

Körperwahrnehmung und Regulation

Über Bewegung, Atem und Wahrnehmung daran arbeiten, dass dein Nervensystem wieder leichter zur Ruhe findet.

Ergänzend bilde ich mich laufend weiter, unter anderem in osteopathischen Techniken. Diese fließen in mein Verständnis vom Körper als Ganzem ein und vertiefen meine Arbeit.

Wo ich mitwirke

Fachlich vernetzt und auf dem aktuellen Stand

Physio Deutschland (Mitglied)
Deutsche Gesellschaft für Psychosomatische Medizin und Ärztliche Psychotherapie, DGPM (Fördermitglied)
Deutsche Schmerzgesellschaft (Mitglied)
Und sonst

Der Wald, Paolo und drei Sprachen

Den Wald, in dem ich arbeite, liebe ich auch privat. Fast jeden Morgen bin ich dort mit meinem Hund Paolo unterwegs, einem Lagotto Romagnolo, der oft auch bei den Behandlungen dabei ist und für viele Menschen eine angenehme, ruhige Gegenwart ist.

DeutschNiederländischEnglisch

… und manchmal denke ich in allen dreien zugleich.

Paolo, Idas Lagotto Romagnolo, der oft bei den Behandlungen dabei ist
Der erste Schritt

Wenn du magst, lernen wir uns kennen.

Du musst nicht sicher sein, ob alles passt. Ruf einfach an oder buche einen Termin.